Dans le monde de la papeterie, de la création de faire-part ou même du simple plaisir de tracer sur le papier, savoir dessiner n’est pas seulement une compétence technique : c’est aussi un accès direct à une autre manière de penser.

Depuis les années 1980, l’idée de « dessiner avec le cerveau droit » s’est imposée grâce aux travaux de Betty Edwards.

Cette approche, toujours d’actualité, repose sur des bases neurologiques solides et propose des exercices concrets pour éveiller une perception plus intuitive, créative et profonde de la réalité.

1. Le cerveau droit : un mode de pensée perceptif et global

Depuis les travaux pionniers du neuropsychologue Roger W. Sperry (Prix Nobel 1981), il est établi que le cerveau humain est latéralisé : l’hémisphère gauche est associé à l’analyse, au langage et au raisonnement logique, tandis que le cerveau droit est plus impliqué dans les tâches spatiales, la perception des formes, des visages et la créativité visuelle.

Mais attention : il ne s’agit pas d’une séparation absolue. Les neurosciences actuelles parlent plutôt de dominance fonctionnelle. Par exemple, une étude de Nielsen et al. (2013), menée sur plus de 1 000 individus via IRM fonctionnelle, conclut qu’il n’existe pas de “cerveau droit ou gauche” unique, mais que certaines régions s’activent davantage selon le type de tâche effectuée.

En dessin, activer le cerveau droit revient à court-circuiter le langage et les automatismes mentaux pour voir ce qui est réellement devant soi, non ce qu’on croit voir. C’est là que les exercices spécifiques entrent en jeu.

Pour en savoir plus sur les possibilités de dessiner en famille, je vous laisse consulter cet article sur les ateliers créatifs à Paris.

2. Des exercices simples pour activer le cerveau droit

Dessiner à l’envers

En retournant une image de référence à l’envers avant de la copier, on perturbe le traitement logique du cerveau gauche. Ce dernier ne reconnaît plus l’objet et laisse place à une observation purement visuelle des lignes, formes et ombres. Des tests auprès d’étudiants en art (Edwards, 1999) ont montré une amélioration immédiate de la précision du trait.

Dessiner sans regarder le papier

Connu sous le nom de dessin en aveugle, cet exercice consiste à observer un modèle sans jamais baisser les yeux sur la feuille. On apprend ainsi à faire confiance à sa perception et à affiner sa coordination main-œil. Cela stimule la présence et l’attention visuelle, deux compétences clés du cerveau droit.

Utiliser sa main non dominante

Dessiner de la main gauche (si l’on est droitier) ou inversement oblige le cerveau à ralentir. Ce ralentissement favorise une prise de conscience corporelle et visuelle accrue, et empêche les automatismes mentaux. Une étude de Goldstein et al. (2011) montre que la créativité peut augmenter en sortant de ses habitudes manuelles.

Dessiner un profil symétrique

Commencer par dessiner un profil humain de face (moitié droite ou gauche), puis tenter d’en créer une symétrie parfaite sans modèle fait appel à l’intuition spatiale, à la mémoire visuelle et à la perception des proportions. Autant de fonctions dans lesquelles le cerveau droit excelle.

3. Pourquoi intégrer cette pratique dans vos projets créatifs

Que vous soyez amateur ou professionnel du dessin, graphiste, ou créateur de faire-part ou de papeterie personnalisée, apprendre à dessiner avec le cerveau droit enrichit considérablement la créativité. Cela permet aussi d’aborder le papier comme un espace d’expression, non plus comme une contrainte technique.

En intégrant ces exercices dans votre routine, vous développez une capacité à voir différemment, à traduire l’essence des choses plutôt que leur apparence stéréotypée. Et comme le montre une étude de Kosslyn (2006), cette forme de visualisation spatiale améliore également les compétences en design, en architecture ou en conception graphique.

Pour conclure, dessiner avec le cerveau droit, ce n’est pas oublier la technique, mais se libérer du mental pour accéder à une forme plus intuitive et authentique de création. Un outil précieux pour tous les amoureux du trait, du papier, et de la belle papeterie.

Lorsqu’on prépare un événement spécial, comme l’envoi de faire-part, il est important de réfléchir à l’approche éco-responsable pour l’impression. Dans cet article, nous explorerons les étapes clés pour adopter une stratégie d’impression plus respectueuse de l’environnement. Ces conseils incluent une analyse des besoins, des discussions avec les imprimeurs pour optimiser les processus, et la préférence pour des imprimeries locales.

Analyser ses besoins : La première étape

Avant de lancer une impression, il est essentiel de bien définir ses besoins. Cela inclut l’évaluation des quantités, des formats et des types de graphisme adaptés. Une approche efficace consiste à « partir à l’envers », en pensant à la fin de vie du produit dès sa création. Par exemple, le choix d’un papier recyclable ou compostable peut faciliter la gestion des déchets après l’événement.

Pour en savoir plus sur les options de papier éco-responsable, je vous invite à consulter cet article sur le sujet.

Selon une étude de l’Agence de l’environnement et de la maîtrise de l’énergie (ADEME), la production de papier recyclé utilise 50 % moins d’eau et 60 % moins d’énergie que celle de papier neuf. A savoir que l’optimisation des formats pour réduire les chutes de papier peut aussi contribuer à minimiser l’empreinte écologique.

Collaborer avec son imprimeur : Une étape clé

Échanger avec son imprimeur avant même la conception graphique est une démarche judicieuse. Ces professionnels peuvent conseiller sur les types de papiers disponibles, les encres écologiques et les procédés d’impression à faible impact. Par exemple, choisir des encres à base végétale plutôt que des encres à base de solvants peut significativement réduire les émissions de composés organiques volatils (COV), nocifs pour la santé et l’environnement.

Par ailleurs, il est possible de demander à l’imprimeur d’utiliser des techniques de réduction des déchets, comme l’impression en recto-verso ou l’ajustement des marges. Ces pratiques peuvent non seulement réduire le coût environnemental, mais aussi les coûts financiers pour le client. Par ailleurs, la réduction de l’emballage à l’envoi, en utilisant des matériaux recyclés et recyclables, participe également à cette démarche éco-responsable.

Privilégier les imprimeries locales

Choisir une imprimerie locale présente de nombreux avantages. Non seulement cela soutient l’économie locale, mais cela réduit également les émissions de CO2 liées au transport. En effet, selon l’Observatoire du papier, l’industrie papetière européenne a réduit ses émissions de CO2 de 27 % entre 2005 et 2017. En limitant les distances de transport, on peut encore améliorer ces chiffres.

Les imprimeries locales sont souvent plus flexibles et disponibles pour des ajustements de dernière minute, garantissant ainsi une meilleure communication et des délais respectés. Elles peuvent également proposer des solutions innovantes et personnalisées pour des impressions encore plus durables.

En conclusion, adopter une démarche d’impression éco-responsable, que ce soit pour des faire-part ou tout autre document, passe par une analyse approfondie des besoins, une collaboration avec des imprimeurs spécialisés, et le choix d’acteurs locaux. Ces pratiques permettent non seulement de réduire l’empreinte écologique, mais aussi de s’engager dans une consommation plus responsable et consciente.

Pauline LC